아침은 명상으로 시작하는거야

매매하는사람들중에 매매전 명상하고 매매끝나면 운동하는 사람들 있잖아 다큐프로에서도 그런사람들 나오기도 하고 다 알고있는거야 매매하는데 육체적 정신적 건강의 중요성을 아는거지 명상을 하면 감정 반응 일으키는 편도체활동이 감소되고 이성적 판단을 담당하는 전전두엽이 강화된다 했지 두려움이나 걱정 불안도 감소돼 마라톤처럼 꾸준히 해서 과거의 두려움과 미래의 불안에서 벗어나서 현재 매매에 도움이 될 수 있는거야 막상 시스템매매한다고 진입해 막 오래동안 흔들어 손절가도 안왔어 그런데 갑자기 도중에 생각이 막 바뀌어 아닌것같아 하면서 빠져나와 빠져나온 근거도 빈약해, 근거보다 보통 감정때문에 나온거니까 애초부터 손절가도 안왔는데 말야 그랬더니 갑자기 추세가 나오겠지 이게 실제로 손절하니 귀신같이 갑자기 추세가 나올때는 대부분이 똑같이 나오는자리래 차트가 그렇게 손절시키도록 움직인다는거야 그 특정구간에서 개미들이 동시다발 빠져나온다는거지 그러면 아.. 손절가도 안왔는데 그냥 둘걸…. 하며 또 후회하겠지 그러고 다음번에 또 진입을 해 손절가 안오면 그대로 놔두리라! 헸는데 막상 손절이 된거야 그럼 씩씩거리며 그러겠지 빠져나오면 추세나오고 안빠져나오고 왜 추세먹으려할때는 손절시키냐며 우울해하겠지 내 이야기인데 너희도 그러는거 다 알고있어 그래서 차트는 숫자가 아니라 감정미끼용이다 라는말이 있어 미끼에 물고기가 낚이듯 낚여버리는거야 저런 미끼에 안당하려면  명상을 해서 심리적레벨을 올려야돼